Журнал "Аюрведа и Йога" №10-2018

Новый выпуск - празднично-новогодний.

Вот что пишет о журнале Редакция:
"Зимнее время, проведенное под пледом за просмотром любимых фильмов и чтением книг, когда ничего не хочется делать, – бесценно! Именно в эти моменты происходит перезагрузка и к нам приходят новые идеи, планы, вдохновение. Скука – очень ресурсное состояние. А еще зимой проще найти время для дел, до которых не доходили руки в течение всего года: научиться готовить новые блюда, освоить незнакомые практики йоги, прочитать полезные книги. Читайте об этом на страницах нашего журнала."

В этом выпуске:
* Певица Валерия: «Я не плыву по течению»
* Йонге Мингьюр Ринпоче. Как медитировать и быть счастливым
* Лекарства китайской медицины
* Аюрведа на Шри-Ланке
* Физические нагрузки для трех дош. Подбираем индивидуальный вид спорта.
* Аюрведа с государственной аккредитацией. Интервью с Беби Метью
* 4П – медицина будущего. Тенденции в здравоохранении
* Свапна: что такое сны в аюрведе
* Йога-терапия против старения. Эксперимент Института традиционных систем оздоровления
* Постный рождественский кекс без глютена. Полезный десерт
* Диета долгожителей
* Средства от пигментации. Красивая кожа при помощи аюрведы
* Онсэны. Особенности японской бальнеологии
* Как я жила в ашраме. Личный опыт
* Широдхара и другие радости жизни. Процедуры для наслаждения
* Прогноз на 2019 год. Ведическая астрология Джйотиш