Семена Чиа 500 г

500 грамм

Семена Чиа или шалфея Испанского имеют нейтральный и нежный вкус, их можно употреблять в пищу.

В состав семян входят: калий, кальций, марганец, фосфор, хлорогеновая и кофеиновая кислота, кверцетин, мирицетин, кемпферол. Семена Чиа содержат больше жиров группы Омега-3 нежели, например, семена льна.

Жирные кислоты Омега-3 оказывают благотворное влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы и головного мозга, уменьшают количество холестерина в организме, помогают избавиться от состояния депрессии, полезны для ногтей и волос.
Также семена Чиа способствуют нормализации работы кишечника, избавляют от воспаления суставов и мышц, укрепляют зубы, предотвращают остеопороз, укрепляют иммунитет.

При взаимодействии с жидкостью семена принимают гелеобразную форму. Что широко применяется в диетах, направленных на снижение веса. Семена рекомендуется добавлять в каши, йогурты, сухие завтраки, в выпечку.
Взрослые люди могут принимать одну-две столовых ложки семян в сутки, предварительно залив их жидкостью.

Срок годности: 2 года.
Страна происхождения: Аргентина.