Тонус кожи
17.11.2016 17:49:59
Очень интересный термин. Часто встречается, особенно при описании действия косметических средств. Например, "тонизирует кожу".
Обратимся к словарям...
Программы Спортивного питания
26.02.2016 09:06:00
Программы Спортивного питания
Медь - кому она нужна?
10.11.2015 13:26:42
Кому нужна медь? По данным статистики лишь 25% населения потребляют достаточно меди; большинство же получают только 50-60% рекомендуемого ежедневного количества, которое составляет всего 2 мг.
Вегетарианцы могут испытывать нехватку этого минерала (из-за особенностей рациона). А растущее потребление подсластителей с высоким содержанием фруктозы усиливает дефицит этого микроэлемента.
Как принимать протеин и BCAA?
29.09.2015 18:32:36
У вас может возникнуть резонный вопрос: если известно, что протеин и так состоит из аминокислот, то зачем дополнительно нужны еще и BCAA? Между прочим, сывороточный протеин примерно на 20% состоит из BCAA. Но, тем не менее, это разные продукты.
